职业生涯规划书

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大学生职业生涯规划

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大学生职业生涯规划

目录

引言

第一章 自我分析

1.职业兴趣

2.职业价值观

3.职业能力

4.个人特质

自我分析小结

第二章 职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

2.学校环境分析

3.社会环境分析

4.职业环境分析

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第三章 职业目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

2.职业目标的分解与组合

第四章 具体执行计划

第五章 评估调整

1.评估的内容

2.评估的时间

3.规划调整的原则

结束语

引言

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的。

27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊；

10%的人，有清晰但比较短期的目标；

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3%的人，有清晰而长远的目标。

以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；

10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。

青春易逝，岁月无痕。大学四年说长不长说短不短，能否把握时间抓住机会全靠自己。因此，制定职业生涯规划是当务之急。有效的职业生涯规划，可以准确评价个人特点和强项，增强职业竞争力；可以评估个人目标和现状的差距，提供前进的动力；可以准确定位职业方向，重新认识自身的价值并使其增值。如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划书，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一、 自我分析

1．职业兴趣

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我是一个相对来说不是很外向的女孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，相反，我喜欢比较稳定一点的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名老师，这也正好与我所学习的专业相符合。当然，根据毕业后各方面的情况我想我也会尝试一些适合于我自己其它方面的工作。总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。

2．职业价值观

我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习、进步，并掌握一定的能力。工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多。因而，我的价值观很明确：不必太在乎金钱多寡与地位高低，做好手头工作，知足常乐。

3．职业能力

我比较有责任心上进心，做事认真投入追求完美。在学习一些新知识时，我可以灵活调整最有效的学习方式。在于他人相处时，我会注意倾听他人说话，充分理解要点，适当提问，不随意打断。另外，我是学数学专业的，可以充分利用抽象思维、逻辑推理等能力的优势分析解决问题。乐于学习，能够接受别人对我的批评与建议。

4．个人特质

我的脾气比较好，很善于与人交流，人缘也比较好。但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想比别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。

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我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 自我分析小结

根据以上方面分析总结，我很大程度上认识了自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足。鲁迅说过，好的开头等于成功的一半。因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步的走向自己的成功。职业是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好，身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。

二．职业生涯条件分析

1.家庭环境分析

我生活在农村，家庭条件一般，没有足够的资本支持我去创业，而且家人也并不建议我去

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自己创业。他们认为一个女孩子，找一份稳定的工作就行了，不求大富大贵，平平淡淡才是真。所以在上大学选专业时，选的是师范类的，希望毕业以后能够寻找到一份稳定的工作，陪在他们身边，是他们给予我的小小希望。

2.学校环境分析

我现在就读于南通大学——一所合并不久的综合性大学。学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好。但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我学习能力才是最重要的，学校给的只是一个学习环境，一个学习平台，我们在学校的专业学习，大多需要通过自己去学习掌握，老师给的大多是引导，更多的是指点。学校里还有很多组织社团，我们可以有选择性的加入一些来锻炼提升自己。另外我们也应该多参加社会实践，提前与社会多接触，为以后踏入社会做好准备。 3.社会环境分析

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现在的中国在飞速的发展，产业也更新的很快．今天的热门专业明天可能就成为了冷门。但是幸运的是教师是恒星职业是不会过时的，当然我不会因此而放纵了自己。从事将来的教学事业必须有过硬的知识和能力才行，将来的社会是有知识和有能力人的天下。因此只要你有足够的能力，未来的世界必然是你走在时代的最前沿——但必须要注意就是你要有能力！

４．职业环境分析

随着大学的扩招，现在中国的大学生越来越多，因此就业形式越来越严峻，现在甚至出现了“大学生毕业就是失业的”说法，其实这一点也不夸张。据我了解，现在师范专业的学生如果没有很好的关系毕业后找工作是很难的，因为有大批的师范生。甚至现在的研究生，硕士乃至博士也难找工作。由此可见就业形式的严峻。但是我相信一点“就业率再

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低也有找到工作的，就业率再高也有找不到工作的”。将来只有那些实力派的才好找工作，因此现在必须努力为成为实力派努力，尽可能多的学习知识不仅仅是专业知识，其实各种各样的知识都是不多余的，因为在将来都可能会用到各方面的知识。

三.职业的目标定位及其分解组合

1.职业目标的确定

结论：职业目标——将来从事数学教师职业 职业发展策略——将来计划选择社会型行业 职业发展路径——教育路线 2. 个人的 SWOT 分析

内部环境因素 S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确 2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃 4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解 W、弱势因素

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1、人际交往中主动性差，沟通性一般 2、在一些问题上急于求成 3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会 5、表达及写作能力较差 外部环境因素 O、机会因素

1、所学专业的就业前景比较好，随着国家二胎政策的开放，受教育者越来越多，有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺 T、威胁因素

1、教师行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后大学生甚至研究生都可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己未来两年多的时间里，要尽全力为自己的专业课打下扎实的基础。由于数学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对数学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个数学教学者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所述，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然

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外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

四．计划实施

1. 短期计划（即日起至大学毕业）

千里之行始于足下，做好每一天我该做好的事，终有一天成功的大门会向我敞开，我现在在做的就是让每一天过得充实有意义。

A、大学在校期间总体规划：

1、思想政治方面：提高思想认识，加入中国共产党

2、学业方面：以优异成绩完成大学学业，拿到教师资格证书

3、个性发展方面：在四年里尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留下遗憾。

4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身素质。

B、大学四年具体规划：

1、大一：尽可能地多参加社团活动，增长自己的见识，提高自己的能力

2、大二：通过英语四六级、计算机二级、专业课达绩点要求

多阅读提高文学修养和交际用语

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参加暑期挂职锻炼，提高自己的交际能力

3、大三：继续学好专业课程

关注考研动态

在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语

从头复习数分高代等，按章节排好复习，掌握复习时间

4、大四：专注于考研争取考上自己理想的学校

2. 中期计划（毕业后五年计划）

a、读完研究生

b、考编制

c、进入一所比较好的中学开始职业生涯

d、往各方面了解，这期间要尽量多学习各方面的知识技能

3.长期计划（大学毕业后5—10年）

a、通过各种途径学习不断提高自己的职业技能，使自己在与别人竞争中有优势

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b、多接触各行业的人，以建立更好的人脉

c、在前几年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步

d、找一个好的伴侣，一起奋斗，过好的生活，照顾好自己的家人

五．评估调整

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1. 评估的内容

职业目标评估

假如在学习专业基础知识时，我无法领会其中奥妙，始终无法掌握基础知识，从而导致无法完成规定的任务，学习一直停滞不前，我将暂时在学习的“苦旅”停下前进的脚步，思考原因。是因为我的学习方法有误？是因为我付出的努力不够？还是因为我不适合这个方向？根据不同的原因我会采取不同的措施。

a. 学习方法有误

据前辈的经验及时挑战学习方法，并不断回顾总结，避免走上歧路，远走越远。

b.职业发展方向不适合

我会重新对自己定位，重新确认自己的方向，例如转向计算机编程，或者是考公务员。

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当确定适合我的方向后，我将矢志不渝的走下去。

职业路径评估

当我进入单位4、5年后并进行基层管理，如果我始终无法做出一定成绩并得到领导的肯定时，我将考虑，这样的职业路径是否适合我继续走下去，我会做及时有效的调整，例如考公务员，并在该领域不断深入，争取做出一番成就。

2.评估的时间：

一般情况下，我定期半年评估规划；当出现特殊状况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则

以自身所在调整上时刻所具备的的条件决定。

结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。水无点滴的积累，难成大江河；人无点滴的积累，难成大气候。吃得苦中苦，方为人上人。相信我通过努力，会有足够的恒心和毅力走向美丽!

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我会微笑着等待着那个叫做“成功”的人来敲门!

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