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以前总想和别人聊,现在学着和自己聊

来源:要发发知识网

我算是一个话唠吧,以前都很愿意和别人分享自己的生活,曾经也是朋友圈一天更新好多条,和亲人朋友聊天,我也不会出现冷场,别人说话我也会认真回应。

我说不上是一时改变的还是生活长久内积的,朋友逐渐分散,生活的压力一点点的增加,偶尔想和朋友说说话,却发现,她说的我未必能理解,我在经历的,却无从开口。

​我总是害怕自己融入不了新的环境,害怕自己不被接纳,于是小心翼翼的和人相处,为人处世没有人是天生都会的,向更好的人看齐,和比我优秀的人聊天,看她的一言一行,也开始学会接纳,反思。

也迷茫,茫然的不知道自己该做什么,大概两年左右,我常常整夜整夜的睡不着,十二点以后睡觉也是常有的事儿,躺在床上就开始放空,我关注抑郁症的症状,一条一条的和自己对照,我害怕自己会符合。放弃看鸡汤小说,开始关注佛语,学着听安静的歌,虽然并无法改变自己当前的状况,只是也变得平和一些。

人啊,和所有人相处都是暂时的,只有学会和自己相处,才是最重要的。

你需要接纳自己的不完美,接纳自己很多事的无能为力,开始接受自己是普通人,并没有多么的特别,这一条,是花了很长的时间才开始逐渐认可。

这些天,经历很多,我以为自己眼泪会心里起伏。只是想好了最坏的结果,做好了最坏的打算,接下来稍微的好一点,我都会感恩生活这么慷慨。经历了最痛的事,一切都变得平和起来。

大笑无声,大悟无言。大哭无泪。

能说出口的疼,都不算疼,无法说出口的疼,却会改变你对生活的态度。消极或者乐观,都是自己修行的结果。不埋怨任何人,对自己宽容,对身边人宽容。​