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我的“断舍离”极简日记01

来源:要发发知识网

2018年6月30日 周六

天气越来越热。

一走进出租屋,依次经过厨房、卫生间、客厅、卧室,到处乱糟糟的,更可怕的是弥漫着一种什么东西坏了的味道。

都说空间的气场会影响人的心情。我这段时间也确实经常蜗居在家里,躺在床上,活脱脱成了一个猪精肥宅丧失。

最近换了新的工作,另外还有几个私活。我有一种强烈的重建内心秩序的冲动,开启一种一种自律而富足的新生活。内心秩序的重建,我打算从外部空间的整理开始。

一、疑难杂症——厨房

1、扔掉烂掉的菜。

2、扔掉过期的或者不经常用的调味品。

3、清理灶台。

4、在台面和墙上贴上保鲜膜,以后脏了揭掉保鲜膜就可以了,省去清理油渍的麻烦。

二、主战场——卧室

1、扔掉乱七八糟的杂物,比如八年没用的两个蚊帐,以后九成也不会用。

2、扔掉不经常穿的、或者风格不再适合的衣物。

3、整理书籍、笔记本、纪念品。这部分整理起来很是内心挣扎,因为这些东西承载了我过去的记忆,我怕把它们处理了,也一并把过去的事情忘记了。后来我还是决定把类似日记的随笔、记录以及纪念徽章扔掉,因为过去就让它过去吧,该忘掉的就忘掉,忘不掉的自然还会潜伏在记忆里。说实话,当我扔出去的那一刻,我发现自己的内心真得变轻盈了。就像卸掉了一个装满过去快乐、忧虑的袋子。我很欣喜,不念过去,不惧未来,也正是我想通过断舍离达到的效果。

2018年7月1日 周日

昨天整整一天的时间,我都沉浸在断舍离的处理中。

天知道,我是真的要改变了,还是在逃避有工作需要做的焦虑。我明白,这种拖延症的本质是害怕自己开启工作后达不到完美的恐惧。

本来早上起来就应该开始工作。可是我打开《我的家里空无一物》,边看边思考还有哪些收纳清理需要做,因为做到女主家里“空无一物”的几件程度还要很久。我自己知道,我还在拖延。

1、把冬天的靴子放在鞋盒里,收纳在阳台上。

2、把洗好的衣服叠好,把该洗的衣服洗好。

3、把微信好友中不联系的、没有任何交集的人删掉。删掉的那刻,那种割舍掉的轻盈感再次袭来。断舍离中,人际关系也是其中很 重要的一块内容呢 。

我在厨房和卫生间溜达,还有很多发挥的余地。比如:1、厨具的精简;2、卫生间洗浴用品的精简。另外,我的电脑、硬盘、手机统统需要梳理。

我深知这是一个庞大的工程。今天不能耽误太多时间。

我终于打开电脑,开始我的写作工作。

断舍离,是一个内心较量的过程。我会坚持。

努力达到我想要的生活状态!