食用方法
代餐方式需遵循缓慢适应，第一天先代一餐，建议从晚餐开始，第二天才开始持续代两餐。
要禁食高热量零食，控制米饭，面条等高碳水化合物的进食，避免高脂肪、高热量、高糖、高盐食物。
配合适量运动，效果更佳哦。
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