今天许多基督徒过着焦急挂虑的生活，有的竟烦恼得可怜。那么如何在浮躁的日常生活中安息在主的里面，圣经告诉我们一个秘诀。
腓4:6应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求，和感谢，将你们所要的告诉上帝。
腓4:7上帝所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。
挂虑能解决什么呢？挂虑只能剥夺我们里面的平安，挂虑只会损害我们属灵的生命，破坏我们身体上的健康，焦急、挂虑、担忧，都是不信的表现，圣经告诉我们太6:25“所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么，喝什么；为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？主的意思并不是说：我们用不着预先思想，我们应当把我们的挂虑卸给神！
因为，烦恼、挂虑、猜疑、不信，都是基督徒最大的弱点。我们不能从它得到甚么帮助，它们不能给我们带来什么盼望，它常使我们失却智慧和方向，许多时候，挂虑使我们脸上爬满了皱纹，头发变白，思想意志反沉下去了。
最有力的秘诀，只要凡事，把日常生活中的琐事带到神面前去，向神倾述你的光景，你的困难，请求他带领你如何去处理，如何去面对…
借着祷告、祈求，诚心实意的仰望他，箴3:5你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，箴3:6在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。
一只大船自利物浦开往纽约﹐在半途遭遇风浪﹐船在危险中挣扎﹐好象没有希望了。全船的人有叫的﹑有哭的﹑也有祷告的﹐但有一位老妇人显得十分镇定。有人跑过去问她﹕“妇人﹐你知道这是十分危险的风浪吗﹖我们也许在天亮之前就葬身鱼腹了你为什么但然无惧地坐在这里呢﹖”老妇人回答说﹕“我正在想着﹕大女儿马利在纽约﹐小女儿马大在几年前已蒙神接回天家﹐如果船能安抵纽约﹐我就可以见到马利﹔如果船沉了﹐我到天家﹐则可以见到马大﹐所以不论将要看到那一个女儿﹐神总有她的美意﹐我尽可以放心。”
神已经为属他的人豫备了天上更美的家乡﹐所以这老妇人对地上的风浪毫不忧虑。