想要明白这句话，首先要明白下面这两个词的意思。
Boring: 人或事物（本身）很无聊
Bored: 人（自己感到）很无聊
所以，当你想说“我很无聊”的时候，要说I'm bored.
而I'm boring 的意思是，“我是个很无聊的人”，也就是说自己生活没有情趣。