我们穿越长江沿府河迴游归家
血浓于水老少相聚温暖安定
踏青看先人登高望远方
听先人事迹享山水之情更懂安身立命
但也难免生活之纷杂
外表平和中尽力做好大小事
但内心仍无处安放
纷杂中听完《肖申克的救赎》
万物之中，希望最美
最美之物，永不凋零
抱定保持正念态度
专注保持警觉和清醒
准备好应对可能发生的状况随机应变
相信一切复杂都会变得简单