每天做些苦差事—为自己
A1:我自己就是一个意志力很薄弱的人,年初常常列出一个很长的今年必做清单,到年底会发现,完成的只完成了1-2个项目。会经历一个沮丧,打鸡血,重新振作,再次列出新的一年的必做清单,到第二年还是老样子,就如一个死循环。
A2:按照合理的方法定制好目标以后,接下来最重要的就是持之以恒的做下去。磨炼自己的意志力。
还是围绕着我第一次作业定下的写作目标为例子,我坚持写作的前提是每天要读书,读半个小时的书,而且我要求自己天早上读书,这就要求我每天要早起。我给自己定的目标是每天6点半起床,6:30-7:00是读书的时间。
从一件很小的早起这件事情开始,持之以恒的做下去,定会有收益。