经络的分布和组成

经络的分布和组成 经脉有什么作用

经络的功能

经络是人体气血运行的通道。气血是人体生命活动的物质基础，全身各组织器官只有得到气血的滋润才能完成正常的生理功能。

人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，就是依靠经络系统的联络沟通而实现的。当经络气血阻滞不通畅时，就会造成有关部位的疼痛或肿胀。如果经络的阳气过盛或者阴气过盛，又会造成各种热症和寒症。

对经络的针灸和按摩，有别于“头痛医头，脚痛医脚”的治疗方式，是一个疏通经络、调和阴阳，从根本上防治疾病的过程。故此《黄帝内经》曰：“经脉者，所以能决死生、处百病、调虚实，不可不通。”

经络的组成

经络主要由十二经脉、十五络脉以及奇经八脉等共同组成，其中十二经脉和奇经八脉中的任督二脉各有自己所包含的穴位，为中医常用的经络，统称十四经脉。

我们先来介绍一下十二经脉。相对于奇经八脉而言，十二经脉又称“十二正经”，分别隶属于十二脏腑。按照流注次序，从手太阴肺经开始，依次传至手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，再回到手太阴肺经。

十二经脉的走向和交接是有一定规律的。《灵枢·逆顺肥瘦》篇说：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹，阴阳相贯，如环无端。”也就是说，手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经从胸部运行至手指，在手指末端和手三阳经交会；手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经从手指运行至头部，在头部和足三阳经交会（所以说“头为诸阳之会）；足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经从头部运行至脚趾，在脚趾末端和足三阴经交会；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经从脚趾运行至腹部，在胸腹腔和手三阴经交会。

十二经脉在体表的分布也有自己的规律，简单来说，凡属五脏（心、肝、脾、肺、肾）和心包的阴经，分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经。凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦）的阳经，则分布于四肢外侧、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。在《人体使用手册》中有一段非常经典的话——人体似乎是经过设计的完美物体，许多地方都能看出设计者的斧凿痕迹。例如，中医把人体分为脏和腑，对人体而言，脏的重要性高于腑。脏的经络都在身体的正面，以及手脚的内侧，腑的经络则都在身体的背面和手脚的外侧，当人体受到外力威胁时，只要蹲下来蜷曲身体，所有器脏的经络都在内侧，很不容易受伤，这种设计是考虑非常周详的。

十二经脉互相之间还有一层表里关系，其中足太阳膀胱经与足少阴肾经互为表里，足少阳胆经与足厥阴肝经互为表里，足阳明胃经与足太阴脾经互为表里，手太阳小肠与手少阴心经互为表里，手少阳三焦经与手厥阴心包经互为表里，手阳明大肠经与手太阴肺经互为表里。互为表里的经络可以用来同时治疗某一种疾病，比如说心脏方面的问题既可以求助于手少阴心经，也可以求助于手太阳小肠经。